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enfin connectée dans le sens où on l’entend avec un écran qui affiche les notifications.
Fossil a tenté un lancement dans la montre connecté rapidement avorté avec le modèle Palm en 2002 et l’Abacus en 2006 dont il reste peu d’informations sur le net si ce n’est que les textes étaient montre rainbow watch
affichés en tout petit, que la batterie avait une durée de vie abominablement faible -un jour et demi tout de même- Pas très esthétique elle remplissait son job avec 8 MB de mémoire interne,. un processeur 66 MHz, un écran de 160 x 160 pixels pour

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que les titres des morceaux de musiques en cours.
La montre permet aussi d’avoir le contrôle total sur la musique du smartphone.
Le bracelet s’arrête aux notifications d’appels et SMS pourtant la montre va beaucoup plus loin.
Alors, montre ou bracelet connecté ?
L’activité sportive et l’alimentation sont les deux éléments fondamentaux pour la santé.
Enfin, il est intéressant de noter que l’oxygénation régulière du cerveau grâce au sport permet également de développer la mémoire et de diminuer le risque de maladies neurodégénératrices.
La fatigue physique engendrée par la pratique sportive permet de mieux dormir et de lutter contre l’anxiété.
Dans ce cadre, le ministère de la Santé étudie même la possibilité de lancer une campagne de prescription de séances de sport par les médecins, visant à sensibiliser la population aux avantages du sport.
L’activité sportive procure également d’autres bienfaits à l’organisme.
Néanmoins, le sport est bon pour la santé, comme le dit le bon sens populaire, il est même essentiel.
L’importance du sport pour la santé.
En tout cas, ce nouveau gadget plutôt joli, étanche à 50 mètres et robuste, me permet de suivre un peu mieux mes différentes activités qu’elles soient sportives ou non d’ailleurs… Je ne vous raconte pas le pic cardiaque au moment où j’étais chez la dentiste la semaine dernière.
En programmant une alarme à 6h du matin, avec une variation possible de 30 min (vous pouvez réduire ou augmenter ce paramètre), la montre peut se mettre à vibrer et donc me réveiller entre 5h30 et 6h, lorsqu’elle détecte une phase de sommeil plus léger.
Une autre fonction que j’aime beaucoup, c’est la mesure du sommeil.
Dommage, ça aurait pu être drôle de le rajouter pour faire buzzer un peu la montre.
Elle se présente comme une montre classique à aiguille sauf qu’elle dispose en plus d’un petit afficheur qui permet de naviguer dans les menus et d’activer des modes de tracking spécifiques en fonction de l’activité que vous pratiquez : Rameur, course, marche, vélo, natation, squash, tennis…etc.
Jusqu’à l’année dernière, n’étant pas un champion de l’activité physique, je dois dire que les trackers d’activité n’étaient jamais restés bien longtemps à mon poignet.
Pour le stress, le boulot et les déplacements, je n’ai pas spécialement changé grand-chose, mais le simple fait de faire du sport et de dormir normalement m’aide beaucoup (levé 6h – couché 22h).
En arrivant dans le bureau du gérant pour m’inscrire, je lui ai dit texto : « Je n’aime pas le sport, je n’en ai jamais fait, ça ne m’intéresse pas et je n’ai pas le temps.
Alors cette année, plutôt que de répéter les mêmes conneries et y laisser ma santé, j’ai fini par m’inscrire dans une salle de sport.
Alors le Fitbit Blaze n’a pas de cardio fréquencemètre et la photo du Fitbit Charge HR n’est pas la bonne, c’est un simple “Charge”…
La mesure du sommeil est plutôt convaincante et l’autonomie oscille entre 5 et 7 jours, ce qui la classe parmi les bons élèves.
Un écran OLED bi-chrome se charge d’afficher les données mesurées.
L’Activité Steel conviendra à ceux qui désirent suivre leur activité physique dans sa globalité, sans renoncer à porter une jolie montre au quotidien.
Les fonctions d’analyse du sommeil et de réveil sont également bien conçues.
Il propose les mesures que l’on peut attendre d’un bracelet connecté, comme la distance parcourue et les calories.
Les mesures ont tendance à être un peu trop généreuses, mais le Band Z1 permet de s’essayer aux bracelets connectés sans se ruiner.
L’écran discret permet d’afficher la mesure en permanence lors d’un entraînement, pour tenir ses objectifs au mieux.
En prime, son écran (noir et blanc) affiche les notifications du smartphone, ce qui est d’ailleurs aussi le cas sur la Forerunner 235.
Là aussi, la puce GPS et le cardiofréquencemètre sont au rendez-vous.
Pas d’écran tactile, mais cinq boutons autour d’un écran assez large très confortable d’utilisation.
Parmi les principales qualités retenues, leur capacité à générer des données fiables, leur design, leur ergonomie, leur application pour smartphone et bien entendu leur tarif.
On parle ainsi à tout le monde, aux sportifs comme aux non-sportifs (et on évite de faire peur aux derniers !)
Son boitier en aluminium est rectangulaire et arrondi sur ses côtés, sa finition est irréprochable, elle possède également une molette digitale qui permet de naviguer sans pour cela devoir cacher l’écran avec un doigt.
Avec son GPS autonome et son étanchéité à un mètre sous

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